面对背叛,挽回感情和结束婚姻,哪一个更难
发布时间:2020-11-25
摘要: 经历过感情背叛的人,都会面对一个共同的问题:挽回感情和结束婚姻,哪一个更难呢? 答案并不是简单的二选一。 感情或婚姻,一旦发生了背叛,不管选择什么,都会有很多困难要

经历过感情背叛的人,都会面对一个共同的问题:挽回感情和结束婚姻,哪一个更难呢?

答案并不是简单的二选一。

感情或婚姻,一旦发生了背叛,不管选择什么,都会有很多困难要面对,都会有很多障碍要克服——这是背叛行为本身所决定的,所以,背叛之后,一定都会面临很多的烦恼和痛苦、困难和问题,不同的选择,只是功课的不同而已。

挽回与离婚,哪个更难呢?这其实是一个纯粹的理论层面的问题,而并不是现实的问题。

为什么这么说呢?因为,大部分人决定自己选择的依据,并不是看“哪一个更容易”然后才做出选择的。登千米高山和游一百米,哪个更难,理论而言,当然是登山,但对于不会游泳或怕水的人而言,登山就更容易。

更为重要的是,难或不难,这个结论只能自己判定,也就是说,自己的感受才是根本——那些所有人看来轻而易举的事情,自己可能难以解决;那些所有人看来难于上青天的事情,自己可能轻而易举。

进一步而言,难或不难,是需要时间来得到结论的,所以,在遭遇了感情的背叛以后,一定要留一些时间给自己,做出一个理性思考的选择,而不能冲动决定;但是,久拖不决一定也不是好的应对,相当于把自己的人生搁浅了。说到这,可能会有人说,是不是最后离婚了,才不是“久拖不决”,当然不是,如果自己最后经过各种尝试和努力,不想结束婚姻,那么就得把功课做到努力放下过往上面,不然,自己永远都好不起来,这就是人们常说的“拿别人的错误来惩罚自己”。

挽回有挽回的纠结,离婚有离婚的畏惧。

挽回所要解决的核心,是两个方面的问题,一是对方的态度,二是自己的释然。

所谓对方的态度,就是对方对自己行为的认知,以及后续对待你和对待婚姻的态度和行动。背叛当然是一种错,而想要挽回,尤其是挽回以后避免再犯,关键问题是对方要意识到自己的错误,如果对方根本都不认错,又怎么可能会有“知错就改”呢。

当然,这个时候,你可以去引导对方,教育对方,动之以情晓之以理……但是,也希望遭遇背叛的你意识到,一个人的改变,通常是自己内在的改变,而不是外在引导下的改变,尤其是成年人。这就是为什么背叛感情的很多人,在背叛之后,并没有一个好的态度的根本原因。

所以,面对感情的背叛,我通常会建议,如果选择“挽回”,一定要有一个时间期限,在这个期限内,去做自己认为该做的事情,但如果期限到了,还是没有好转,尤其是对方根本就没有良好的回应和态度,就得考虑其它选择了,就算不离婚,也不要再把功课做到对方的转变,或是婚姻的修复上面。

其次就是自己的释然,这方面的功课其实更难。在一些情况下,就算对方真的回头了,确实也回归婚姻和家庭了,但是,背叛就像一个恶魔一样如影随形,让自己永远都好不起来,无法释怀,这大概才是比挽回还要难以完成的功课。

为什么有的人当初原谅了对方的背叛,但是过了一段时间以后,最终还是选择了分手,原因也在于此。在遭遇感情背叛的最初,最需求的部分是挽回,这时候是忽略其它部分的,等挽回以后,那些被忽略的心结才真正站到了前面,最终因为无法释然,还是不得不选择分手。

背叛的释然,基本是一个漫长的功课,可能会是一辈子的,因为人的记忆不可能消除,背叛对自己内心造成的各种影响,其实会一直都存在。所谓的“释然”,并不是完全遗忘,这是不可能的,所谓的“释然”,就是减少情绪上折磨自己的频次和程度,不影响自己的正常生活,这就已经很不容易了。

这其中有一个悖论:如果你能看淡感情,就有助于自己释然;

但是如果真的看淡了感情,那么,又会质疑自己为什么还攥着这份感情不放……

再来说说离婚,如果从现实的角度看,离婚大概更难,现实中有过外遇的婚姻,离与不离的比例,大概是二八开,导致这个结果当然有很多原因,但其中有一点是:不是不想离,而是没法离,或者离不掉。这句话,相信很多人能够感同身受。

离婚所要面对的问题是在太多了,财产,孩子等等,每一个都不是简简单单就能处理好的,更何况,离婚是一种未知,没有离过婚的人,在面对离婚的时候,往往都是惶恐不安的,是畏惧的,因为你不确定自己离婚以后,到底会过成什么样。

所以,遭遇了感情背叛之后,一个人通常会陷入两难的境地,这其实不难理解。如果你把自己的故事跟别人讲,总会有人劝你,要么算了,就当是ta犯了个错而已,原谅就是了——这当然不是一个“原谅”那么简单,不是一个“原谅”就能过去的;要么劝你,这样的人,还有什么放不下的,离婚算了,同样的,离婚也没有那么简单,就算离婚了,自己也未必就能够好起来……

最终,每个人的问题,仍然得自己去面对和解决,那么,最重要的功课,就是了解自己,如何作出选择的出发点,就是看哪个选择能够让自己有所好转——这大概又是一句说了跟没说一样的话,那我们再进一步延伸一下:

首先,不能指望对方——具体而言,遭遇了感情的背叛以后,如果总是好不起来,深层的问题,一定还是对ta有依赖之心,或者对感情还有依赖,你认为问题是对方导致的,所以解铃还需系铃人——但应对感情的背叛,不是这个逻辑,问题是ta引起的,但解决问题一定是靠自己。最常见的情况,是那种对方早就赤裸裸地不爱自己了,而自己却还是永远也不死心地试图让对方重新珍惜和好好爱自己。

其次,要改变自己——感情遭遇背叛之后,那些能够好转的人,根本上并不是做出了选择,而是因为他们开始有了改变自己的行动,这样一些改变,才是真正把自己带出来的根本所在。如果遭遇了感情背叛之后,你还是跟以前的你一样,你的思维、生活等等,仍然一成不变,那么问题是很难解决的,但如果你经历了这些,能够有所改变,越是变得跟以前不一样,就越是有助于自己解决问题——所以,我谈过另一个观点,要学会跳出婚姻来解决问题。

最后,要勇于尝试——遭遇了感情背叛的人,往往都是中年人,而中年的这个阶段,其实是人生最宝贵的年纪,这个重要阶段如果无限期地消耗于处理背叛这件事情上,其实是不值得的。如果自己已经经过努力,把自己能够做的基本做了,婚姻还是好不起来,当然就得尝试离婚,这个时候的离婚,就是给自己能够重拾幸福生活的一个机会,那么,这个时候,不管有多大的困难和问题,都要努力尝试去解决掉。

 

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